Kaip atsistoti ant pripučiamos irklavimo lentos

Apr 29, 2025

Palik žinutę

Jei dar nesate įklysti irkluoti, atsistojus ant pripučiamos irklavimo lentos, galite jaustis kebli, tačiau naudodamiesi tinkama technika, šiame vadove lengva įvaldyti ., mes apžvelgsime kiekvieną žingsnį .

 

1 žingsnis: Pradėkite sekliame vandenyje

Pradėkite ten, kur vanduo yra ramus, o negili . Pradėkite ant kelių, kad pajustumėte lentos pusiausvyrą .

2 žingsnis: uždėkite rankas ant lentos

Uždėkite rankas ant lentos priešais jus, pečių pločio vienas nuo kito . Tai palaiko lentą stabilią, kai pereinate .

 

3 žingsnis: pereikite į pritūpimo padėtį

Atneškite vieną koją į priekį vienu metu, padėkite jas ten, kur jūsų keliai buvo ., jūs dabar esate pritūpime .

 

4 žingsnis: atsistokite lėtai

Lėtai atsistokite naudodamiesi kojomis, o ne nugara . Laikykite kelius šiek tiek sulenktus, kad būtų geriau pusiausvyra .

 

5 žingsnis: raskite savo balansą

Žiūrėkite tiesiai į priekį, o ne žemyn . Jūsų kojos turėtų būti klubo pločio vienas nuo kito, sutelktos į lentą .

 

Įprastos klaidos, kurių reikia vengti

Nežiūrėk žemyn-išmeskite savo pusiausvyrą

Negalima stovėti per toli į priekį ar atgal

Neužrakinkite kelių

 

Galutiniai patarimai pradedantiesiems

Praktikavimas dažnai ramiame vandenyje

Naudokite plačią ir stabilią pradedančiųjų lentą

Pabandykite stovėti su nedideliu vėjeliu

 

Stovėti ant pripučiamos irklavimo lentos yra įdomus iššūkis, kuris tampa lengvesnis kiekvieną kartą . tiesiog imkitės lėtai, būkite centre ir mėgaukitės važiavimu!

Siųsti užklausą